quarta-feira, 10 de outubro de 2012

O que você anda comendo?


O que você anda "botando" pra dentro? - Michael Pollan

Falando sobre o polêmico livro do Michael Pollan: Em defesa da comida.

Visto que a população brasileira está cada vez mais obesa e se alimentando mais e mais conforme os padrões americanos, separar um momentinho da sua vida para avaliar como você e sua família vem se alimentando vale muito à pena. Obviamente não devemos considerar tudo o que ele diz como verdade absoluta, mas vale a leitura e um momento de reflexão.

Algumas dicas parecidas com as de Meirelle Guilliano em As mulheres francesas não engordam, então o bom é juntar dicas + importantes e listar, bóra listar para pendurar na porta da geladeira. :) 

2 comentários:

Kiki disse...

Oi K! Prazer em conhecer também! Sempre bom conhecer gente nova através do blog, né? :)

K disse...

Bem-Vinda!
Com certeza! Muito bom!